アトピーの原因はダニや誇りが関係する?

私は花粉症に悩まされることが多いのですが、同じようにアトピーやアレルギーに悩む人もいます。
原因として食べ物や環境など色々有りますが、その一つに「ダニ、ホコリ」があります。

ホコリは、人のフケや髪の毛、食べ物のカスなどが含まれているため、誰にも体に付着、または体内に存在するもの。目では見えないのですが、けっして珍しいものではありません。

しかし、このホコリ自体は特に問題はありませんが、ダニの餌になってしまうことが大きな問題で、アトピーやアレルギーの原因になります。

そのために、対策としてはダニやホコリをケアしなくてはいけません。
室内に増加するダニは、1年中活発に活動しているわけではなく、室温25度前後、湿度70~80%で繁殖すると言われています。

そのために、ダニを減らすためには、換気をして、湿度を下げることが重要。
しかし、ここで注意したいのが、換気をすることで、外の風邪や空気が室内に入り込むために、花粉症のシーズン(スギ花粉の場合は2~4月)だと花粉症になる可能性があるために注意しなくてはいけません。

季節や気温、天気によって換気を考えること。それから、ダニはその死骸、分がアレルギーの原因になり、招くためには隅から隅までそうじをすることが大切。

毎日のように掃除をするのが面倒・・・換気をすると花粉症になるかもしれない・・・・・・そんな時は空気清浄機が効果的になると思います。

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